Un abécédaire pour la pleine conscience

Temps de lecture : 8 petites minutesDans son livre « La méditation de pleine conscience de A à Z », Jean-Yves Bouiller, nous guide vers la pratique de la pleine conscience. Chaque lettre de l’alphabet est un nouveau chapitre, autant qu’un nouveau pas vers un apaisement de l’âme et vers l‘alignement du corps et de l’esprit. Pour mieux comprendre, nous l’avons interviewé.

La question qui tue à Charlotte Moreau

Temps de lecture : 3 petites minutesVouloir écrire un livre, d’accord.! Encore faut-il avoir une idée. Mais surtout la bonne idée. Alors comment savoir si l’on ne fait pas fausse route. Pour répondre, nous avons posé notre question qui tue à Charlotte Moreau : Comment sait-on qu’on tient un sujet de livre ?